LE PUY EN VELAY06 82 38 24 37
Prendre RDV
Logo accueil
Elena Frevol
  • Votre sophrologue
  • La sophrologie
  • Spécialisations
  • Structures
  • Articles
  • FAQ
  • Témoignages
  • Tarifs
  • Contact
undefined

Préparation Mentale pour le Grand Oral : Les Clés du Succès

20 juin 2025 •

  À l'approche du grand oral, les futurs bacheliers se retrouvent dans la dernière ligne droite de leur préparation. Cet exercice redouté peut être...

undefined

Préparation mentale pour les épreuves des Brevets et du Baccalauréat

16 juin 2025 •

Les épreuves approchent à grands pas, et avec elles, le stress et l'anxiété peuvent rapidement s'installer. Vous n'êtes pas seul dans cette situation...

undefined

Sophrologie pour les enfants et les adolescents

31 janvier 2025 •

La sophrologie, en tant que méthode psycho-corporelle combinant des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation musculaire, offre de...

undefined

La Sophrologie et l'anxiété chez les adultes

10 janvier 2025 •

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui combine des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation musculaire pour aider à...

  • Mentions légales
  • Code de déontologie

Site conçu avec Sitebleu.