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Démystifier la Sophrologie : Au-delà des Idées Reçues
25 juin 2025 •
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Préparation Mentale pour le Grand Oral : Les Clés du Succès
20 juin 2025 •
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Préparation mentale pour les épreuves des Brevets et du Baccalauréat
16 juin 2025 •
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Sophrologie pour les enfants et les adolescents
31 janvier 2025 •
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La Sophrologie et l'anxiété chez les adultes
10 janvier 2025 •
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui combine des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation musculaire pour aider à...